Bulan Ramadhan adalah bulan istimewa yang sentiasa dinanti-nantikan oleh segenap lapisan masyarakat Islam yang beriman di mana di dalamnya terdapat gandaan pahala, barakah dan maghfirah. Menjalankan ibadah puasa di siang harinya adalah difardhukan kepada seluruh umat Islam yang cukup syarat-syaratnya.Berikut tip-tip kesihatan yang boleh anda cuba agar tubuh tetap segar dan sihat selama menjalankan ibadah